Energia...!
Jeden Montag und Mittwoch können Jugendliche und Erwachsene in einem gemeinsamen Anfänger- und Fortgeschrittenentraining Capoeira Regional erlernen.
Trainingszeiten:
+ reguläres Training:
Montag von 19:00 bis 20:30 Uhr
Mittwoch von 19:00 bis 20:30 Uhr
Freitag von 19:00 bis 20:30 Uhr
+ Akrobatiktraining
jeden ersten Samstag im Monat von 15:00 - 16:30
Trainingsort/Academia:
Turnhalle Raum K 7
Christian-Doppler-Klinik,
Ignaz-Harrer-Straße 79
5020 Salzburg
(für die Anfahrtsskizze bitte auf den Link oben klicken)
Der Unterricht gliedert sich in Aufwärmphase mit Konditionstraining, Stretching und Muskelaufbau, sowie in eine Trainingsphase, in der Angriff und Verteidigung, Kicks und Akrobatik geübt werden.
Am Ende jeden Unterrichts gibt es die Roda, den traditionellen Capoeirakreis, in dem im fliegenden Wechsel jeweils zwei Capoeirista ihr Spiel austragen.
Die Roda wird von Live-Percussionmusik begleitet
Wir freuen uns auf Euch!!!!